U-17
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フィジカル
オルタナティブ スプリント - ウォームアップ
9 7月, 2018乳酸分解能力 - 多様なスプリントを通して、プレイヤーのスピード及びフィジカルパフォーマンスを向上させます。 -
技術
決断能力:プレッシャー下での配球
5 7月, 2018周辺視界 - プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレーニング -
技術
”柵”の向こう側を目指した1対1の勝負
4 7月, 20181対1 - 1対1の能力と反応スピードを向上させる -
フィジカル
フィジカルサーキットトレーニング-チェルシーFC
3 7月, 2018有酸素パワー - アジリティ、クイックネスの向上 -
フィジカル
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
2 7月, 2018クイックネス(俊敏性) - 主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのトレーニングで使用されるサーキットトレーニング -
技術
1 対 1 - 「複数ゲート」
29 6月, 20181対1 - 1対1のトレーニングに有酸素運動をプラス -
フィジカル
総合フィジカルトレーニング:4人の壁付き1対1
28 6月, 20181対1 - オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨くためのウォーミングアップトレーニング -
戦術
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
27 6月, 2018侵入 - 相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーアンサーを見つける能力の向上 -
技術
2対1 - AFC アヤックス
26 6月, 20182対1 - 2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレーニング -
戦術
裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング
21 6月, 2018侵入 - 4-4-2のシステムでオフェンスのサポートができるようにミッドフィルダーをトレーニングさせましょう