スピード勝負
スピード勝負 |
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目的
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マテリアル
- 必要数のボール
- 必要数のコーン(プレーヤー1人につき1個)
準備
- プレーエリア：半径15メートルの円
- プレイヤー：4-12名
- 所要時間：5分
- セット数：１セット
| 概要 | 第二の目的 |
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より小さい子供たち向けのスピードに乗ったボールドリブル |
ドリブル（相手を抜くドリブル） |
オーガナイズ
15メートル半径の円を作成するようにコーンを配置します。
プレイヤーを、円の周辺に、1つのコーンに1人ずつ配置します。
1人1個ずつボールを持ちます。
ルール
- コーチは円のどちら周りかを決めます。
- コーチは笛を吹いて競争のスタートを合図します。
- どのプレイヤーも自分のコーンからスタートして出来る限り早いスピードで円の外側をドリブルします。
- 一番早く自分の場所に戻ってきたプレイヤーの勝利です。
バリエーション
- プレイヤーたちはコーンの間をジグザグ(１つ目は内側から2つ目は外側から通る)にドリブルしなければ行けません。
- 片足のみでドリブルをさせます。
- ドリブルをアウトサイド、インサイド、足の裏だけでさせます。
コーチのポイント
- ボールタッチの際の注意
- 頭を上げてドリブル
- 子どもたちを楽しませる
