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パスからの1対1

パスからの1対1

  
目的
枠内シュート
マテリアル
  • コーン：8 ヶ
  • マーカー：7 ヶ
  • ポール：4 本
  • ラダー：1 ヶ
  • リング：3 枚
  • ボール：数個
  • ビブス：数枚
  • ゴール
準備
  • プレーエリア：25 x 25 ｍ
  • プレーヤー：12 人
  • 所要時間：15 分
概要 第二の目的
ミスからのトランジションに注意し、パスに関する様々な要素が含まれているトレーニング
 走る, アンティチポする為のマーク
オーガナイズ

プレーヤーを2チームに分ける。

 

ボールを持っているプレーヤー(赤)は、ドリブルでスラロームを行ったら、赤マーカーで作られたミニゴールを通して、仲間プレーヤーにパスをする。この仲間は、ボールを受ける前に目の前のコーディネーショントレーニングを行う。

ボールをコントロールしたら、DFであるプレーヤー(白)と1対1を行う。

もし、最初のプレーヤーがミニゴールを通すパスで失敗したら、DFのプレーヤーは、ピッチ中央に予め設置されたボールを取り、青コーンで作られたミニゴールに向かってドリブルする。この時、パスを失敗したプレーヤーがDFになる。

バリエーション

  1. どちら側にパスを出すから、あらかじめ限定する。

レベル:
カテゴリー: 
技術
対象年齢: 
U-7
U-10
U-12
U-15
タグ: 
走る
アンティチポする為のマーク
コラム: 
U-13
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Autore

| テクニカルディレクター（常駐）

学歴：

ヴェローナ大学　スポーツ運動科学部 卒業

（専攻：スポーツ活動における指導方法論と成長期の身体と運動の発育）

指導歴：

2001年～2009年　ACキエーヴォ・ヴェローナ

2009年～2010年　エラス・ヴェローナFC（基礎部門責任者）

2012年　　　　　ACミランアカデミー部門

2012年　　　　　ACミランスクール大分（テクニカルディレクター）

2012年　　　　　ACミランスクール千葉（テクニカルディレクター）

資格：

欧州サッカー連盟(UEFA)公認B

フィジカルトレーナー

アスレティックトレーナー

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