ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名 |
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目的
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マテリアル
- ピッチ準備用のマーカー
- ボール
- ビブス3枚（図では赤色）
準備
- プレーエリア： 20×20m
- プレイヤー： 9名
- 所要時間： 20分
- セット数：4分×4セット（インターバル1分）
| 概要 | 第二の目的 |
|---|---|
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「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッショントレーニング |
コントロール・オリエンタート, マークを外す, パス, インターセプト |
オーガナイズ
20x20mのスクエアを準備。スクエア内には白2名、赤3名スタンバイ。 スクエア4方のラインには白チーム4名スタンバイ。 白チームボールでプレースタート。
概要
- 白チーム対赤チームでポゼッションスタート。ボールは白チームから。スクエア内は図の通り2vs3となる。
- 白チームはスクエア外にいるフリーマン4名と連携してポゼッション。
- ポゼッション中はタッチ数フリー。
- セット毎に役割交代。
コーチのポイント
- トライアングルの形成（プレイヤーからのプレッシャーを避けるために効果的）。
- ネガティブ・トランジションへの素早い対応を。特に奪われた瞬間ボールに一番近いプレイヤーがプレッシャーをかけることを忘れずに。
- 味方同士の距離感をキープ。
- 体の開きに注意。常にピッチを広い角度で見渡せる開きを意識。
- 次のプレーに向けてフリースペースに向かうパスアンドゴーの使用もリクエスト。
- 共通理解として、縦パス・バックパスしかり、どの状況においてもボールホルダーに対してパスコースを確保する味方がいること。
- ボールホルダーに近い味方は次のアクションを常に頭にイメージしておくこと。サポートに向かうべきか、縦を要求するのか、連続する状況の中で味方との関係性を強化する。
- ボールを受ける動作に加えて、プルアウェイ、プッシュアウェイといったオフザボールの動きも欠かさずに。
- 味方はサポートの機会を常に伺う事。味方2名がピッチに対して横か縦ラインで並び、ボールホルダーに斜めのパスコースを確保してあげること。
- カテゴリー次第でピッチサイズの調整を行う。
