3チーム間で4 対 2のボールポゼッション - FC バルセロナ
3チーム間で4 対 2のボールポゼッション - FC バルセロナ |
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目的
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マテリアル
- マーカー数枚
- ボール
- ゴール２ヶ所、ポール４本
- ビブス８枚（赤４、緑４）
準備
- プレーエリア： ３０ ｘ ２４ｍ
- プレーヤー： １２名 ＋ ＧＫ２名
- 所要時間： １８分
- セット数：２セット ｘ ７分プレー（２分パッシブレスト）
| 概要 | 第二の目的 |
|---|---|
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数的優位の状況におけるポゼッションとトランジションを鍛える、バルセロナのカンテラから抜粋したトレーニング |
マークを外す, パス, フィニッシュ, マークにつく, インターセプト, 4対2, トランジション |
オーガナイズ
１２ｘ１２ｍのスクエアを隣接するように計２ヶ所配置。ピッチの端から５ｍ離して図のようにゴールを２ヶ所配置。１チーム４人制で計３チーム（赤４名、白４名、緑４名）に分けます。左側のスクエア内には白４名対緑２名。ボールは白チームから。反対側のスクエア内には赤４名対緑２名。各ゴールにはＧＫスタンバイ。
概要
- スタートの合図で白チームボールで４対２のポゼッションスタート。
- ボール保持側（図では白チーム）はインターセプトされずに５回連続パス成功できたら、隣のスクエアで待機する赤チームにパスを送ります。（図参照）
- もしポゼッション中にディフェンスの緑チーム（２名）がボールを奪った場合、近いサイドのゴールにシュートを狙います。
- ５回連続パス成功の後、反対側のスクエアにボールが渡ったらそのままポゼッションは継続します。
- プレーが切れたら、両スクエアで２-２に分かれてプレーしていた緑４名はチームとなりポゼッションを行います。ポゼッションプレーが途絶えてしまった方のチームは２-２に分かれてディフェンスを行います。
コーチのポイント
- トライアングルの形成（プレーヤーからのプレッシャーを避けるために効果的）。
- ネガティブ・トランジションへの素早い対応を。特に奪われた瞬間ボールに一番近いプレーヤーがプレッシャーをかけることを忘れずに。
- 味方同士の距離感をキープ。
- 体の開きに注意。常にピッチを広い角度で見渡せる開きを意識。
- 次のプレーに向けてフリースペースに向かうパスアンドゴーの使用もリクエスト。
- 共通理解として、縦パス・バックパスしかり、どの状況においてもボールホルダーに対してパスコースを確保する味方がいること。
- ボールホルダーに近い味方は次のアクションを常に頭にイメージしておくこと。サポートに向かうべきか、縦を要求するのか、連続する状況の中で味方との関係性を強化する。
- ボールを受ける動作に加えて、プルアウェイ、プッシュアウェイといったオフザボールの動きも欠かさずに。
- 味方はサポートの機会を常に伺う事。味方２名がピッチに対して横か縦ラインで並び、ボールホルダーに斜めのパスコースを確保してあげること。
- カテゴリーに合わせたサイズのゴールを使用すること。
