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枠内シュート - ハードルランとシュートを織り交ぜた1対1のシチュエーショントレーニングです

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技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング

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ヘディング - ヘディングをテーマとした試合形式メニュー

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ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング

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ボール扱い - レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代向けトレーニング

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1対1 - レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを培うトレーニングメニューです

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1対1 - １対１のクオリティ（ドリブル突破、フィジカルコンタクト）を引き上げるトレーニングです

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ボールポゼッション - ４つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の回るようなゲーム展開

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コントロール・オリエンタート - コントロール・オリエンタート、方向転換、シュート精度を鍛えよう。

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クロス - アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーションした、クロス精度を高めるシチュエーショントレーニングです

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