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戦術
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
ボールポゼッション - コート内でチームにとって沢山の目的を意識させるトレーニング -
技術
スモールサイドゲーム：4対4－ゴールを付けたボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨くために便利なトレーニング -
技術
2対2‐PSVアイントホーフェン
2対2 - ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨くトレーニング -
戦術
1対1と4名フリーマン
1対1 - 1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです -
技術
1 対 1 - 「複数ゲート」
1対1 - 1対1のトレーニングに有酸素運動をプラス -
戦術
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
侵入 - 相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーアンサーを見つける能力の向上 -
技術
固定ペアでボールポゼッション
ボールポゼッション - マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プレイヤーは固定ペアにして行います。 -
戦術
フィニッシュと 2対2
2対2 - クロス、フィニッシュ、戦術（2対2 ）のスキルを向上させるシチュエーショントレーニング -
技術
4＋4対4＋4：入場と退場を繰り返すボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッションとコントロールオリエンタートの上達を手助けする、数のゲームのボールポゼッション -
戦術
ゴールを2つ利用した5対3のボールポゼッション
ボールポゼッション - 予め定めた、しかしバリエーション追加可能なプレーモデルに沿って、ボールポゼッションを上達させるトレーニング