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技術

技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング

技術

ボール扱い - レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代向けトレーニング

技術

コントロール・オリエンタート - コントロール・オリエンタート、方向転換、シュート精度を鍛えよう。

技術

スピードに乗った状態でボールを運ぶ - ボールコントロールとボール運びスキルのレベルアップに効果的な育成年代向けトレーニング

ヘルスとウェルネス

育成 - 応急処置のRICEとは何か？

理学療法

育成 - このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマンスアップに影響する要素について解説していきます

戦術

1対1 - 1対1を促し足元のテクニックを鍛えながら行うトレーニング

コントロールとボールディフェンス - ボールコントロールとボールのプロテクト

技術

ボール扱い - ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング

技術

ボールポゼッション - 攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外に何を見るべきなのかを把握すること。特に味方、相手、スペースを把握すること。

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