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育成 - オーバートレーニングがプレイヤーに引き起こす問題は？
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戦術
トランジション - 数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力、プレースピードの改善がテーマ
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技術
1対1 - レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを培うトレーニングメニューです
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育成 - サッカー戦略とは何か
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戦術
ボールポゼッション - ポゼッションと攻守両局面を高める6対4のスモールサイドゲーム
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技術
1対1 - １対１のクオリティ（ドリブル突破、フィジカルコンタクト）を引き上げるトレーニングです
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育成 - サッカーはいつ生まれたのか
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技術
ボールポゼッション - ４つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の回るようなゲーム展開
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戦術
侵入 - ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェーブの動きで敵陣深くに攻撃する4-2-3-1や4-3-3システム用のトレーニング
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フィジカル
インターセプト - インターセプトと予測能力を強化する高いインテンシティの中行われるロンド
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