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技術
4対2：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング
ボールポゼッション - 若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるために簡略化したトレーニング -
技術
3対1：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング
ボールポゼッション - 若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるための簡略化したシチュエーション -
技術
1対1、フェイント、フィニッシュ
1対1 - どこからディフェンスが出てくるかな？ -
技術
3対1：パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング
3対1 - 若い世代のパス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを磨くトレーニング -
戦術
5対3 の移動式ボールポゼッション
ボールポゼッション - 多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動きを向上させる数的優位のボールポゼッション -
技術
ドリブル突破、シュートなど多彩なコースで有酸素性能力を向上させよう
有酸素性持久力 - ボール運び、ドリブル突破、シュートなど複数のスキルを一度に行うトレーニングメニューです -
技術
ボール2つを使用した基本的なボールドリブル
サイコキネティック - ウォーミングアップ中にも使用されるコーディネーションと基本的テクニック -
技術
スピード勝負
ボール扱い - より小さい子供たち向けのスピードに乗ったボールドリブル -
技術
ミニゴールを利用した4対4＋4
ボールポゼッション - ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標にしたスペース探索のトレーニング -
戦術
スルーパストレーニング - 縦のスペースを狙う動き
パス - 縦のスペースを狙ったスルーパスをテーマとしたトレーニングです