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技術
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
枠内シュート - 近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシュまで持ち込むトレーニング -
技術
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング - ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マークを外す動きを重点的に行います -
戦術
4 対 4 のスモールサイドゲーム + フリーマン 「ポジションのキープ」
正しいポジショニング - チーム間のパスワークをテーマにポジション固定で行う試合形式トレーニングです -
技術
レース式サイコキネティックストレーニング
ボール扱い - ボール運びのレースにサイコキネティックを加えたトレーニングメニュー -
技術
ボールポゼッションと1 対 1からのシュート
ボールポゼッション - ボールポゼッションと１対１からのシュートをテーマにした条件付きミニゲーム -
戦術
5 対 5 + フリーマン4名のゲームにフィニッシュゾーン
侵入 - ５対５にフリーマン４名とフィニッシュゾーンを加えた試合形式トレーニング -
戦術
4-2-3-1におけるビルドアップ
4-2-3-1 - 4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするためのトレーニング -
技術
パスとコントロールオリエンタート
パス - パスとコントロールオリエンタートトレーニング -
技術
低学年: ドリブルと1対1
コーディネーション能力 - 低学年向けのドリブルと1対1のトレーニング -
技術
パスのワールドカップ
パス - パスを向上させるために理想的な競争がある初心者向けトレーニング